Fascinující jóga : cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo / Nikol Maio
Material type:
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Bušovice | naučná pro dospělé | X 796 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 420362014398 |
Obsahuje QR kódy s přístupem k instruktážním videím
Obsahuje bibliografii
Funkční cvičení pro život bez bolesti. Pro muže i ženy, kteří chtějí více porozumět svému tělu. Fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Nakladatelská anotace. Kráceno.
There are no comments on this title.