000			01915nam a2200337 i 4500
001			23636
005			20211210223713.0
008			190415s2018 xr ||||||||||||||czecze d
015			_acnb003059532
020			_a9788073906740 _q(vázáno) : _c399.00 Kč
040			_aROG001 _bcze _erda
041	1		_acze _hita
080			_a641.5 _2h
100	1		_aTrenchi, Cinzia _7xx0198699 _4aut _967843
245	1	0	_aJídlo pro sportovce : _btipy a recepty pro milovníky sportu / _cCinzia Trenchi ; přeložila Kateřina Králová
264		1	_aPraha : _bDobrovský s.r.o., _c2018
300			_a159 stran : _bbarevné ilustrace
336			_atext _btxt _2rdacontent
337			_abez média _bn _2rdamedia
338			_asvazek _bnc _2rdacarrier
490	1		_aKnihy Omega
500			_aPřeloženo z italštiny
500			_aObsahuje rejstřík
520	2		_aPři pravidelné fyzické aktivitě, byť jen na amatérské úrovni, je velmi důležitý správný výběr potravin. Ukázalo se, že, že konzumování některých potravin - například sušeného ovoce, chřestu, hlávkového salátu, hroznového vína, celozrnných těstovin nebo čokolády - zlepšuje sportovní výkony. Často však sportovci (zejména ženy) používají jen několik vybraných surovin, o kterých jsou přesvědčeny, že jsou lehké a neztloustnou po nich. Zapomínají však, že jejich tělo potřebuje dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Výběr receptů v této knize není určen pro profesionální sportovce, ale i pro všechny ty, kteří se rádi cítí fit a provozují rekreační sport.
653			_adietní _ajídla _aracionální _avýživa _asportovci _arecepty _akuchařky
655		7	_akuchařské recepty _7fd132687 _2czenas _966069
700	1		_aKrálová, Kateřina, _d1976- _7uk2010465547 _4trl _972734
856	4		_uhttps://www.obalkyknih.cz/file/toc/443476/pdf _yObalkyknih.cz
910			_aROG001
999			_d23636